Fıstık ezmeli kurabiye (pişmiş) Kaç Kalori?

Pişirilmiş fıstık ezmeli kurabiyeler, 100 gramında yoğun enerji ve karbonhidrat değerlerine sahip bir atıştırmalıktır.

100 gram

503 kalori

9,1Protein (g)

57,3Karb. (g)

27,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	503 kcal
1 adet	12 g	60 kcal
1 porsiyon	28,4 g	143 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 9,1 g · 7%

Karbonhidrat 57,3 g · 45%

Yağ 27,5 g · 48%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 503 kcal

Protein 9,1 g

Karbonhidrat 57,3 g

Yağ 27,5 g

Lif 1,2 g

Sodyum 436 mg

Kalsiyum 111 mg

Demir 1,9 mg

Potasyum 338 mg

Kolesterol 30 mg

Doymuş Yağ 6,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Düşük sodyumlu peynirli kraker 503 kcal Çikolata dolgulu veya kaplamalı kurabiye 503 kcal Düşük tuzlu atıştırmalık kraker 502 kcal Kremalı gofret 502 kcal Graham Krakerli Turta Tabanı 501 kcal Turta hamuru (kuru karışımdan hazırlanmış, pişmiş) 501 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Fıstık ezmeli kurabiye (pişmiş) kaç kalori?

100 gram Fıstık ezmeli kurabiye (pişmiş) yaklaşık 503 kalori içerir.

1 adet Fıstık ezmeli kurabiye (pişmiş) kaç kalori?

1 adet Fıstık ezmeli kurabiye (pişmiş) (12 g) yaklaşık 60 kalori içerir.

Fıstık ezmeli kurabiye (pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Fıstık ezmeli kurabiye (pişmiş) 9,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Taze makarna (çiğ) Yabani pirinç (pişmiş) Şekerli buğday gevreği Tuzsuz ince kıtır ekmek Yaban mersinli ve bademli kahvaltılık gevrek Kremalı maya mayalı çörek Yumurtalı erişte (kuru) Pirinç eriştesi (kuru)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.