Geyik eti (pişmiş, fırınlanmış) Kaç Kalori?

Fırında pişirilmiş geyik etidir. 100 gramı için besin değerleri pişmiş haliyle hesaplanmıştır.

100 gram

158 kalori

30,2Protein (g)

0Karb. (g)

3,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	158 kcal
1 adet	340 g	537 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 30,2 g · 81%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 3,2 g · 19%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 158 kcal

Protein 30,2 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 3,2 g

Lif 0 g

Sodyum 54 mg

Kalsiyum 7 mg

Demir 4,5 mg

Potasyum 335 mg

Kolesterol 112 mg

Doymuş Yağ 1,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

İtalyan hindi sosisi (tütsülenmiş) 158 kcal Hindi but (derisiz, fırınlanmış, katkılı) 158 kcal Acılı hindi sosisi (tütsülenmiş) 158 kcal Dana bonfile (çiğ, yağsız, 1/8 inç yağlı) 158 kcal Tavuk ezmesi 158 kcal Domuz but biftek (yağlı, pişmiş) 158 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Geyik eti (pişmiş, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Geyik eti (pişmiş, fırınlanmış) yaklaşık 158 kalori içerir.

1 adet Geyik eti (pişmiş, fırınlanmış) kaç kalori?

1 adet Geyik eti (pişmiş, fırınlanmış) (340 g) yaklaşık 537 kalori içerir.

Geyik eti (pişmiş, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Geyik eti (pişmiş, fırınlanmış) 30,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kontrnuar (çiğ, yağsız) Kemikli dana antrikot (choice, ızgara, pişmiş) Kuzu sırt (yağlı, çiğ) Otla Beslenmiş Dana Ribeye (Yağsız, Çiğ) Tavuk göğüs eti (derisiz, fırınlanmış) Domuz antrikot (ızgara, yağsız, kemiksiz) Wagyu Antrikot (Çiğ) Dana antrikot (ızgara, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.