Glutensiz çok tohumlu ve çok tahıllı kraker Kaç Kalori?

Çeşitli tohumlar ve tahıllar içeren bu glutensiz kraker, çıtır bir yapıya sahiptir. Besin değerleri 100 gram ürün için geçerlidir.

100 gram

453 kalori

11,3Protein (g)

66,3Karb. (g)

15,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	453 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 11,3 g · 10%

Karbonhidrat 66,3 g · 59%

Yağ 15,8 g · 31%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 453 kcal

Protein 11,3 g

Karbonhidrat 66,3 g

Yağ 15,8 g

Lif 10,2 g

Şeker 0,9 g

Sodyum 438 mg

Kalsiyum 238 mg

Demir 2,8 mg

Potasyum 381 mg

Doymuş Yağ 2,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Çikolata kaplı kek tipi donut 452 kcal Tarçınlı çörek (sırlı) 452 kcal Düşük yağlı damla çikolatalı kurabiye 451 kcal Yüksek yağlı vanilyalı bisküvi 455 kcal Tereyağlı kurabiye (az yağlı) 451 kcal Buğday krakeri 455 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Glutensiz çok tohumlu ve çok tahıllı kraker kaç kalori?

100 gram Glutensiz çok tohumlu ve çok tahıllı kraker yaklaşık 453 kalori içerir.

Glutensiz çok tohumlu ve çok tahıllı kraker kaç gram protein içerir?

100 gram Glutensiz çok tohumlu ve çok tahıllı kraker 11,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Karabuğday Yulaf ezmesi (hazır, tarçınlı ve baharatlı, suyla pişmiş) Buğday unu (beyaz, %15 protein) Kuskus (Pişmiş) Şekerli kurabiye hamuru (soğutulmuş) Şekerli halka çörek Popover (kuru karışım) Ayranlı Waffle (kızarmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.