Great Northern fasulyesi (haşlanmış, tuzlu) Kaç Kalori?

Haşlanmış ve tuz eklenmiş Great Northern fasulyesi, 100 gramlık miktarıyla karbonhidrat ve protein sağlar.

100 gram

118 kalori

8,3Protein (g)

21,1Karb. (g)

0,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	118 kcal
1 su bardağı	177 g	209 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 8,3 g · 27%

Karbonhidrat 21,1 g · 69%

Yağ 0,5 g · 3%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 118 kcal

Protein 8,3 g

Karbonhidrat 21,1 g

Yağ 0,5 g

Lif 7 g

Sodyum 238 mg

Kalsiyum 68 mg

Demir 2,1 mg

Potasyum 391 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Kuru Baklagiller

Uzun börülce tohumu (haşlanmış, tuzsuz) 118 kcal Börülce (haşlanmış, tuzlu) 118 kcal Great Northern fasulyesi (haşlanmış, tuzsuz) 118 kcal Organik küp doğranmış sert tofu 118 kcal Kuru bezelye (haşlanmış) 118 kcal Moth fasulyesi (haşlanmış) 117 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Great Northern fasulyesi (haşlanmış, tuzlu) kaç kalori?

100 gram Great Northern fasulyesi (haşlanmış, tuzlu) yaklaşık 118 kalori içerir.

1 su bardağı Great Northern fasulyesi (haşlanmış, tuzlu) kaç kalori?

1 su bardağı Great Northern fasulyesi (haşlanmış, tuzlu) (177 g) yaklaşık 209 kalori içerir.

Great Northern fasulyesi (haşlanmış, tuzlu) kaç gram protein içerir?

100 gram Great Northern fasulyesi (haşlanmış, tuzlu) 8,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Nohut (konserve, süzülmüş) Fırınlanmış kuru fasulye (konserve, dana etli) Kalsiyum ve vitamin takviyeli çikolatalı soya sütü Pinto fasulyesi (konserve, süzülmüş) Barbunya fasulyesi (konserve) Soya sütü (Omega-3 DHA takviyeli) Yokan (Adzuki fasulyesi tatlısı) Yeşil mercimek (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.