Sebzeler

Kereviz sapı (haşlanmış, tuzlu) Kaç Kalori?

Haşlanıp süzülmüş kereviz saplarıdır. 100 gramlık porsiyonu besin değerlerini içerir.

100 gram

18 kalori

0,8Protein (g)

4Karb. (g)

0,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	18 kcal
1 su bardağı	150 g	27 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,8 g · 16%

Karbonhidrat 4 g · 77%

Yağ 0,2 g · 7%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 18 kcal

Protein 0,8 g

Karbonhidrat 4 g

Yağ 0,2 g

Lif 1,6 g

Şeker 2,4 g

Sodyum 327 mg

Kalsiyum 42 mg

Demir 0,4 mg

Potasyum 284 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Yeşil dolmalık biber (konserve) 18 kcal Yeşil dolmalık biber (haşlanmış, süzülmüş) 18 kcal Pişmiş kırmızı domates 18 kcal Haşlanmış Semizotu 18 kcal Bal kabağı (haşlanmış, tuzlu) 18 kcal Pişmiş Domates 18 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kereviz sapı (haşlanmış, tuzlu) kaç kalori?

100 gram Kereviz sapı (haşlanmış, tuzlu) yaklaşık 18 kalori içerir.

1 su bardağı Kereviz sapı (haşlanmış, tuzlu) kaç kalori?

1 su bardağı Kereviz sapı (haşlanmış, tuzlu) (150 g) yaklaşık 27 kalori içerir.

Kereviz sapı (haşlanmış, tuzlu) kaç gram protein içerir?

100 gram Kereviz sapı (haşlanmış, tuzlu) 0,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Mısır ve lima fasulyesi karışımı (haşlanmış, tuzlu) Bebek havuç (çiğ) Beyaz mantar (sote) Meksika turpu (haşlanmış, tuzlu) Yeşil soya fasulyesi (haşlanmış, süzülmüş) Kıvırcık lahana (haşlanmış, tuzlu) Frenk soğanı (çiğ) Dondurulmuş ıspanak (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.