Sebzeler

Yeşil dolmalık biber (konserve) Kaç Kalori?

Konserve edilmiş yeşil dolmalık biberdir. 100 gramı için besin değerleri ürünün hem sıvı hem de katı kısımlarını içerir.

100 gram

18 kalori

0,8Protein (g)

3,9Karb. (g)

0,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	18 kcal
1 su bardağı	140 g	25 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,8 g · 15%

Karbonhidrat 3,9 g · 73%

Yağ 0,3 g · 13%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 18 kcal

Protein 0,8 g

Karbonhidrat 3,9 g

Yağ 0,3 g

Lif 1,2 g

Sodyum 1.369 mg

Kalsiyum 41 mg

Demir 0,8 mg

Potasyum 146 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Haşlanmış Semizotu 18 kcal Bal kabağı (haşlanmış, tuzlu) 18 kcal Pişmiş kırmızı domates 18 kcal Yeşil dolmalık biber (haşlanmış, süzülmüş) 18 kcal Pişmiş Domates 18 kcal Kırmızı domates (çiğ) 18 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Yeşil dolmalık biber (konserve) kaç kalori?

100 gram Yeşil dolmalık biber (konserve) yaklaşık 18 kalori içerir.

1 su bardağı Yeşil dolmalık biber (konserve) kaç kalori?

1 su bardağı Yeşil dolmalık biber (konserve) (140 g) yaklaşık 25 kalori içerir.

Yeşil dolmalık biber (konserve) kaç gram protein içerir?

100 gram Yeşil dolmalık biber (konserve) 0,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kulak mantarı (kurutulmuş) Brokoli (dondurulmuş, doğranmış, haşlanmış, tuzsuz) Yeşil çalı fasulyesi (konserve, tuzsuz, süzülmüş) Malabar ıspanağı (pişmiş) Hardal otu (çiğ) Pazı (çiğ) Bezelye filizi (haşlanmış, tuzsuz) Parmak patates (dondurulmuş, tuzlu)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.