Sebzeler

Kırmızı domates (çiğ) Kaç Kalori?

Taze ve olgun kırmızı domates, 100 gramlık miktarında çeşitli vitamin ve mineraller barındırır.

100 gram

18 kalori

0,9Protein (g)

3,9Karb. (g)

0,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	18 kcal
1 dilim	20 g	4 kcal
1 porsiyon	62 g	11 kcal
1 küçük boy	91 g	16 kcal
1 orta boy	123 g	22 kcal
1 su bardağı	149 g	27 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,9 g · 17%

Karbonhidrat 3,9 g · 75%

Yağ 0,2 g · 9%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 18 kcal

Protein 0,9 g

Karbonhidrat 3,9 g

Yağ 0,2 g

Lif 1,2 g

Şeker 2,6 g

Sodyum 5 mg

Kalsiyum 10 mg

Demir 0,3 mg

Potasyum 237 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Bal kabağı (haşlanmış, tuzlu) 18 kcal Pişmiş Domates 18 kcal Yeşil dolmalık biber (haşlanmış, süzülmüş) 18 kcal Haşlanmış Semizotu 18 kcal Pişmiş kırmızı domates 18 kcal Yeşil dolmalık biber (konserve) 18 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kırmızı domates (çiğ) kaç kalori?

100 gram Kırmızı domates (çiğ) yaklaşık 18 kalori içerir.

1 dilim Kırmızı domates (çiğ) kaç kalori?

1 dilim Kırmızı domates (çiğ) (20 g) yaklaşık 4 kalori içerir.

Kırmızı domates (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Kırmızı domates (çiğ) 0,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Sarı çalı fasulyesi (konserve, süzülmüş) Taro filizi (pişmiş, tuzsuz) Bezelye (kabuklu, çiğ) Soğan halkası (fırınlanmış) Taze fasulye (çiğ) Havuç (çiğ) Haşlanmış Turp Kıvırcık lahana (haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.