İçeriğe geç
Zayıflama Kalori
Süt ve Süt Ürünleri

Koyun sütü Kaç Kalori?

Koyun sütü, kendine has aroması ve yoğun kıvamıyla bilinen bir süt türüdür. 100 gramı için besin değerleri, sütün doğal bileşenlerine göre değişiklik gösterebilir.

100 gram
108 kalori
6Protein (g)
5,4Karb. (g)
7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon Miktar Kalori
100 gram 100 g 108 kcal
1 su bardağı 245 g 265 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 6 g · 22%
Karbonhidrat 5,4 g · 20%
Yağ 7 g · 58%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 108 kcal
Protein 6 g
Karbonhidrat 5,4 g
Yağ 7 g
Lif 0 g
Sodyum 44 mg
Kalsiyum 193 mg
Demir 0,1 mg
Potasyum 137 mg
Kolesterol 27 mg
Doymuş Yağ 4,6 g
Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Evapore süt (A ve D vitamini takviyeli) 107 kcal Süzme yoğurt (meyveli, tam yağlı) 106 kcal Meyveli yoğurt (az yağlı, tatlandırıcılı) 105 kcal Çilekli süzme yoğurt (Az yağlı) 105 kcal Meyveli yoğurt (az yağlı, tatlandırıcılı) 105 kcal Meyveli yoğurt (az yağlı, yüksek proteinli) 105 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Koyun sütü kaç kalori?

100 gram Koyun sütü yaklaşık 108 kalori içerir.

1 su bardağı Koyun sütü kaç kalori?

1 su bardağı Koyun sütü (245 g) yaklaşık 265 kalori içerir.

Koyun sütü kaç gram protein içerir?

100 gram Koyun sütü 6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

İmitasyon peynir (Düşük kolesterollü) Süzme yoğurt (meyveli, tam yağlı) Parmesan peyniri (rendelenmiş, az yağlı) İşlenmiş Amerikan peyniri (D vitamini takviyeli) Eritme peynir (Amerikan tipi) Çedar peyniri Yağsız süt (protein takviyeli) Yağsız süt tozu (hazır, vitaminli)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.