Kuzu but dilim (kemikli, ızgara, yağlı ve yağsız) Kaç Kalori?

Avustralya menşeli kemikli kuzu but diliminin ızgarada pişirilmiş halidir. 100 gramlık porsiyon, pişmiş etin besin değerlerini içerir.

100 gram

215 kalori

25,5Protein (g)

0Karb. (g)

11,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	215 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 25,5 g · 49%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 11,8 g · 51%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 215 kcal

Protein 25,5 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 11,8 g

Sodyum 65 mg

Kalsiyum 14 mg

Demir 2,4 mg

Potasyum 342 mg

Kolesterol 85 mg

Doymuş Yağ 5,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kıyma (pişmiş, tavada) 215 kcal Kuzu but (çiğ, yağlı ve yağsız) 215 kcal Dana t-bone biftek (çiğ) 215 kcal Tavuk baget (pişmiş, rotisserie, derili) 215 kcal Kuzu but (pişmiş, fırınlanmış, yağsız) 215 kcal Dana antrikot (ızgara) 215 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu but dilim (kemikli, ızgara, yağlı ve yağsız) kaç kalori?

100 gram Kuzu but dilim (kemikli, ızgara, yağlı ve yağsız) yaklaşık 215 kalori içerir.

Kuzu but dilim (kemikli, ızgara, yağlı ve yağsız) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu but dilim (kemikli, ızgara, yağlı ve yağsız) 25,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana but (yağsız, çiğ) Dana kontrfile (çiğ, yağsız) Kuzu sırt pirzola (yağsız, hızlı pişmiş) Dana kaburga (Haşlanmış) Kaz eti (derisiz, fırınlanmış) Dana antrikot (yağsız, çiğ, select) Dana flank biftek (çiğ) Domuz kaburga (ızgara, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.