Mango aromalı süzme yoğurt (%2 yağlı) Kaç Kalori?

Mango meyvesi ile tatlandırılmış, düşük yağ oranına sahip bir süzme yoğurt çeşididir. Değerler 100 gram üzerinden hesaplanmıştır.

100 gram

93 kalori

7,6Protein (g)

11,8Karb. (g)

1,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	93 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 7,6 g · 33%

Karbonhidrat 11,8 g · 51%

Yağ 1,7 g · 16%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 93 kcal

Protein 7,6 g

Karbonhidrat 11,8 g

Yağ 1,7 g

Lif 0,5 g

Sodyum 30 mg

Kalsiyum 89 mg

Demir 0 mg

Kolesterol 5 mg

Doymuş Yağ 1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Kayısılı süzme yoğurt (%2 yağlı) 93 kcal Süzme yoğurt (az yağlı, orman meyveli) 93 kcal Süzme yoğurt (ananaslı, %2 yağlı) 94 kcal Süzme yoğurt (az yağlı, limonlu) 92 kcal Hindistan cevizli süzme yoğurt (az yağlı) 92 kcal Süzme yoğurt (böğürtlenli, yağsız) 95 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mango aromalı süzme yoğurt (%2 yağlı) kaç kalori?

100 gram Mango aromalı süzme yoğurt (%2 yağlı) yaklaşık 93 kalori içerir.

Mango aromalı süzme yoğurt (%2 yağlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Mango aromalı süzme yoğurt (%2 yağlı) 7,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Süzme yoğurt (sade, az yağlı) Krem peynir (az yağlı) Süzme yoğurt (yağsız, çilekli) Sebzeli lor peyniri (az yağlı, %1 yağlı) Süt (yüzde 1 yağlı) Evapore süt (A vitaminli) Süzme yoğurt (meyveli, tam yağlı) Neufchatel peyniri

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.