Mısır ekmeği (süt, margarin ve yumurta ile hazırlanmış) Kaç Kalori?

Süt, margarin ve yumurta eklenerek hazırlanan mısır ekmeğinin 100 gramı besin değerlerini yansıtır.

100 gram

330 kalori

6,6Protein (g)

54,5Karb. (g)

9,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	330 kcal
1 porsiyon	51 g	168 kcal
1 adet	60 g	198 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 6,6 g · 8%

Karbonhidrat 54,5 g · 66%

Yağ 9,6 g · 26%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 330 kcal

Protein 6,6 g

Karbonhidrat 54,5 g

Yağ 9,6 g

Lif 2,3 g

Şeker 16,1 g

Sodyum 599 mg

Kalsiyum 135 mg

Demir 1,9 mg

Potasyum 133 mg

Kolesterol 57 mg

Doymuş Yağ 3,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Kremalı çikolatalı kahveli kek 331 kcal Glutensiz tam tahıllı küçük ekmek 329 kcal Buğday (yumuşak kırmızı kışlık) 331 kcal Buğday (sert kırmızı ilkbahar) 329 kcal Sorgum tanesi 329 kcal Glütensiz tam tahıllı ekmek 329 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mısır ekmeği (süt, margarin ve yumurta ile hazırlanmış) kaç kalori?

100 gram Mısır ekmeği (süt, margarin ve yumurta ile hazırlanmış) yaklaşık 330 kalori içerir.

1 porsiyon Mısır ekmeği (süt, margarin ve yumurta ile hazırlanmış) kaç kalori?

1 porsiyon Mısır ekmeği (süt, margarin ve yumurta ile hazırlanmış) (51 g) yaklaşık 168 kalori içerir.

Mısır ekmeği (süt, margarin ve yumurta ile hazırlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Mısır ekmeği (süt, margarin ve yumurta ile hazırlanmış) 6,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Sert kabuklu küçük ekmek (kaiser dahil) Düşük tuzlu tam buğday krakeri Esmer pirinç (Uzun taneli, çiğ) Ballı ve fındıklı buğday gevreği İrmik Derin Turta Tabanı (dondurulmuş, pişmemiş) Tarçınlı ekmek Peynirli Danimarka çöreği

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.