Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Mısır patlağı (tuzsuz) Kaç Kalori?

Mısır patlağı, genellikle atıştırmalık olarak tüketilen hafif bir gıdadır. Verilen besin değerleri 100 gram ürün için geçerlidir.

100 gram

387 kalori

8,1Protein (g)

83,4Karb. (g)

2,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	387 kcal
1 porsiyon	9 g	35 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 8,1 g · 8%

Karbonhidrat 83,4 g · 86%

Yağ 2,4 g · 6%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 387 kcal

Protein 8,1 g

Karbonhidrat 83,4 g

Yağ 2,4 g

Sodyum 28 mg

Kalsiyum 19 mg

Demir 1,4 mg

Potasyum 157 mg

Doymuş Yağ 0,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Patlamış mısır (yağsız, hava ile patlatılmış) 387 kcal Çok tahıllı pirinç patlağı (tuzsuz) 387 kcal Pirinç patlağı (esmer pirinç, tuzsuz) 387 kcal Çok Tahıllı Pirinç Patlağı 387 kcal Mısır patlağı 387 kcal Esmer pirinç krakeri (sade) 387 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Mısır patlağı (tuzsuz) kaç kalori?

100 gram Mısır patlağı (tuzsuz) yaklaşık 387 kalori içerir.

1 porsiyon Mısır patlağı (tuzsuz) kaç kalori?

1 porsiyon Mısır patlağı (tuzsuz) (9 g) yaklaşık 35 kalori içerir.

Mısır patlağı (tuzsuz) kaç gram protein içerir?

100 gram Mısır patlağı (tuzsuz) 8,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Sucuklu pizza (kalın hamur) Kuruyemiş ve kuru meyve karışımı Domuz etli tamale Tuzlu mısır cipsi Peynirli quesadilla Kurutulmuş patates cipsi (sade) Peynirli pizza (ince hamur) Kızarmış Tavuk Göğüs (Deri ve Kaplamasız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.