Protein takviyeli yarım yağlı süt Kaç Kalori?

Protein oranı artırılmış, vitamin A ve D ile desteklenmiş yarım yağlı bir süttür. 100 gramı için besin değerleri standart olarak belirtilmiştir.

100 gram

56 kalori

4Protein (g)

5,5Karb. (g)

2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	56 kcal
1 su bardağı	246 g	138 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 4 g · 28%

Karbonhidrat 5,5 g · 40%

Yağ 2 g · 32%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 56 kcal

Protein 4 g

Karbonhidrat 5,5 g

Yağ 2 g

Lif 0 g

Şeker 5,3 g

Sodyum 59 mg

Kalsiyum 143 mg

Demir 0,1 mg

Potasyum 182 mg

Kolesterol 8 mg

Doymuş Yağ 1,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Yoğurt (yağsız, sade) 56 kcal Ayran (az yağlı) 56 kcal Yarım yağlı süt (%2 yağlı) 56 kcal Süt (kakaolu, az yağlı, düşük şekerli) 57 kcal Süzme yoğurt (yağsız) 54 kcal Süzme yoğurt (yağsız, sade) 59 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Protein takviyeli yarım yağlı süt kaç kalori?

100 gram Protein takviyeli yarım yağlı süt yaklaşık 56 kalori içerir.

1 su bardağı Protein takviyeli yarım yağlı süt kaç kalori?

1 su bardağı Protein takviyeli yarım yağlı süt (246 g) yaklaşık 138 kalori içerir.

Protein takviyeli yarım yağlı süt kaç gram protein içerir?

100 gram Protein takviyeli yarım yağlı süt 4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Süt (kakaolu, az yağlı, düşük şekerli) Süzme yoğurt (yağsız) Keçi peyniri (yumuşak) Süzme yoğurt (çilekli muzlu, %2 yağlı) Süt tozu (tam yağlı) Yoğurt (az yağlı, sade) Provolone peyniri Ricotta peyniri (az yağlı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.