Meyveler

Sarı kuru üzüm (çekirdeksiz) Kaç Kalori?

Çekirdeksiz sarı kuru üzüm, 100 gramlık miktarında yoğunlaşmış doğal şeker içeriği sunar.

100 gram

301 kalori

3,3Protein (g)

80Karb. (g)

0,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	301 kcal
1 su bardağı	165 g	497 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,3 g · 4%

Karbonhidrat 80 g · 96%

Yağ 0,2 g · 1%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 301 kcal

Protein 3,3 g

Karbonhidrat 80 g

Yağ 0,2 g

Lif 3,3 g

Şeker 65,7 g

Sodyum 24 mg

Kalsiyum 64 mg

Demir 1 mg

Potasyum 746 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Meyveler

Siyah kuru üzüm (çekirdeksiz) 299 kcal Kuru üzüm (çekirdekli) 296 kcal Turna yemişi (kurutulmuş, şekerli) 308 kcal Muz (Yeşil, kızarmış) 309 kcal Kuş üzümü (kurutulmuş) 290 kcal Longan (kuru) 286 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Sarı kuru üzüm (çekirdeksiz) kaç kalori?

100 gram Sarı kuru üzüm (çekirdeksiz) yaklaşık 301 kalori içerir.

1 su bardağı Sarı kuru üzüm (çekirdeksiz) kaç kalori?

1 su bardağı Sarı kuru üzüm (çekirdeksiz) (165 g) yaklaşık 497 kalori içerir.

Sarı kuru üzüm (çekirdeksiz) kaç gram protein içerir?

100 gram Sarı kuru üzüm (çekirdeksiz) 3,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Longan (kuru) Muz (fırınlanmış) Cennet hurması (çiğ) Kantalup kavun (çiğ) Kuru yaban mersini (şeker ilaveli) Kızılcık ve portakal ezmesi (konserve) Yeşil içerikli meyve smoothie Armut nektarı (konserve, C vitamini ilaveli)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.