Sebzeler

Tatlı turşu relish Kaç Kalori?

İnce kıyılmış sebzelerden hazırlanan tatlı aromalı bir turşu çeşididir. 100 gramı için besin değerleri belirtilebilir.

100 gram

130 kalori

0,4Protein (g)

35,1Karb. (g)

0,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	130 kcal
1 porsiyon	15 g	20 kcal
1 su bardağı	245 g	319 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,4 g · 1%

Karbonhidrat 35,1 g · 96%

Yağ 0,5 g · 3%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 130 kcal

Protein 0,4 g

Karbonhidrat 35,1 g

Yağ 0,5 g

Lif 1,1 g

Şeker 29,1 g

Sodyum 811 mg

Kalsiyum 3 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 25 mg

Doymuş Yağ 0,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Kalın kesim patates kızartması (dondurulmuş, tuzlu) 130 kcal Hamburger turşu relish (ince kıyılmış) 129 kcal Dondurulmuş börülce (taze tohum, haşlanmış, tuzlu) 131 kcal Elma dilim patates (dondurulmuş) 129 kcal Mısır pudingi (ev yapımı) 131 kcal Mikrodalga patates (kabuklu, tuzlu) 132 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tatlı turşu relish kaç kalori?

100 gram Tatlı turşu relish yaklaşık 130 kalori içerir.

1 porsiyon Tatlı turşu relish kaç kalori?

1 porsiyon Tatlı turşu relish (15 g) yaklaşık 20 kalori içerir.

Tatlı turşu relish kaç gram protein içerir?

100 gram Tatlı turşu relish 0,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Pancar turşusu (konserve) Yeşil dolmalık biber (dondurulmuş, doğranmış) Bambu filizi (haşlanmış) Pancar konservesi (süzülmüş) Çayote (haşlanmış) Dondurulmuş karnabahar (haşlanmış, tuzlu) Çin lahanası (haşlanmış) Çin lahanası (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.