Tavuk (haşlanmış, deri ve sakatat dahil) Kaç Kalori?

Tavuğun deri, sakatat ve boyun kısımlarıyla birlikte haşlanmış halidir.

100 gram

216 kalori

24,5Protein (g)

0,1Karb. (g)

12,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	216 kcal
1 adet	225 g	486 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 24,5 g · 47%

Karbonhidrat 0,1 g · 0%

Yağ 12,4 g · 53%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 216 kcal

Protein 24,5 g

Karbonhidrat 0,1 g

Yağ 12,4 g

Lif 0 g

Sodyum 66 mg

Kalsiyum 14 mg

Demir 1,5 mg

Potasyum 163 mg

Kolesterol 97 mg

Doymuş Yağ 3,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana but (yağsız, pane harçlı, kızarmış) 216 kcal Karışık etli sosis (tütsülenmiş, kabuksuz) 216 kcal Dana kol rosto (yağlı, fırınlanmış) 216 kcal Dana but biftek (pişmiş, haşlanmış) 216 kcal Dana kürek eti (yağlı, ızgara) 216 kcal Jambonlu salata ezmesi 216 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk (haşlanmış, deri ve sakatat dahil) kaç kalori?

100 gram Tavuk (haşlanmış, deri ve sakatat dahil) yaklaşık 216 kalori içerir.

1 adet Tavuk (haşlanmış, deri ve sakatat dahil) kaç kalori?

1 adet Tavuk (haşlanmış, deri ve sakatat dahil) (225 g) yaklaşık 486 kalori içerir.

Tavuk (haşlanmış, deri ve sakatat dahil) kaç gram protein içerir?

100 gram Tavuk (haşlanmış, deri ve sakatat dahil) 24,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz budu (fırında pişmiş, yağsız) Pastırma (pişmiş, fırınlanmış) Wagyu sığır kontrfile (çiğ, yağlı) Dana etek (ızgara, yağlı) Dana kaburga (haşlama) Dana böbrek (çiğ) Ördek eti (derisiz, fırınlanmış) Dana Kontrnuar (Choice, Izgara, Pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.