Tavuk sırt kısmı (derili, hamurlu kızartma) Kaç Kalori?

Hamur harcına bulanarak kızartılan derili tavuk sırt etidir. 100 gramlık porsiyonu üzerinden besin değerleri değerlendirilebilir.

100 gram

331 kalori

22Protein (g)

10,3Karb. (g)

21,9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	331 kcal
1 adet	72 g	238 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 22 g · 27%

Karbonhidrat 10,3 g · 13%

Yağ 21,9 g · 60%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 331 kcal

Protein 22 g

Karbonhidrat 10,3 g

Yağ 21,9 g

Sodyum 317 mg

Kalsiyum 26 mg

Demir 1,5 mg

Potasyum 180 mg

Kolesterol 88 mg

Doymuş Yağ 5,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Wagyu Kontrfile (Yağsız, Çiğ) 331 kcal Dana bonfile (fırında pişmiş) 331 kcal Dana döş (haşlama/tencere pişimi) 331 kcal Tavuk sırt kısmı (derili, unlu kızartma) 331 kcal Dana kaburga büyük uç (fırınlanmış, yağlı, select kalite) 331 kcal Dana kaburga (fırınlanmış, seçilmiş) 330 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tavuk sırt kısmı (derili, hamurlu kızartma) kaç kalori?

100 gram Tavuk sırt kısmı (derili, hamurlu kızartma) yaklaşık 331 kalori içerir.

1 adet Tavuk sırt kısmı (derili, hamurlu kızartma) kaç kalori?

1 adet Tavuk sırt kısmı (derili, hamurlu kızartma) (72 g) yaklaşık 238 kalori içerir.

Tavuk sırt kısmı (derili, hamurlu kızartma) kaç gram protein içerir?

100 gram Tavuk sırt kısmı (derili, hamurlu kızartma) 22 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz iç yağı (çiğ) Kuzu dili (haşlanmış) Tavuk sakatatı (çiğ) Dana kürek eti (haşlanmış, yağsız) Dana but biftek (çiğ, yağsız, select kalite) Tavuk göğüs eti (derisiz, kızartma) Dana etek eti (pişmiş, ızgara) Dana kol rosto (yağlı, fırınlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.