Süt ve Süt Ürünleri

Az yağlı kakaolu süt Kaç Kalori?

Düşük yağ oranlı sütten elde edilen, vitamin takviyeli kakaolu bir içecektir. 100 gramı için besin değerleri standart olarak sunulmaktadır.

100 gram

64 kalori

3,5Protein (g)

10,2Karb. (g)

1,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	64 kcal
1 su bardağı	250 g	160 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,5 g · 21%

Karbonhidrat 10,2 g · 63%

Yağ 1,1 g · 16%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 64 kcal

Protein 3,5 g

Karbonhidrat 10,2 g

Yağ 1,1 g

Lif 0,1 g

Şeker 9,9 g

Sodyum 65 mg

Kalsiyum 129 mg

Demir 0,2 mg

Potasyum 172 mg

Kolesterol 5 mg

Doymuş Yağ 0,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Tam yağlı süt (%3.7 yağlı) 64 kcal Bitkisel yağ karışımlı süt 63 kcal Yoğurt (az yağlı, sade) 63 kcal Bitkisel yağlı süt 63 kcal Çilekli kefir (Az yağlı) 62 kcal Yayık altı suyu (tam yağlı) 62 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Az yağlı kakaolu süt kaç kalori?

100 gram Az yağlı kakaolu süt yaklaşık 64 kalori içerir.

1 su bardağı Az yağlı kakaolu süt kaç kalori?

1 su bardağı Az yağlı kakaolu süt (250 g) yaklaşık 160 kalori içerir.

Az yağlı kakaolu süt kaç gram protein içerir?

100 gram Az yağlı kakaolu süt 3,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Parmesan peyniri (sert) Brick peyniri Krem peynir (az yağlı) Yayık altı suyu (tam yağlı) Süt tozu (Yağsız, anlık) Dondurma (az yağlı, ilave şekersiz, külahlı) Yoğun çırpma kreması Yağsız kuru lor peyniri

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.