Dondurma (az yağlı, ilave şekersiz, külahlı) Kaç Kalori?

Yer fıstığı ve çikolata sosu içeren, ilave şeker içermeyen az yağlı dondurmadır. 100 gram için besin değerleri hesaplanmıştır.

100 gram

265 kalori

5,3Protein (g)

40Karb. (g)

9,3Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	265 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 5,3 g · 8%

Karbonhidrat 40 g · 60%

Yağ 9,3 g · 32%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 265 kcal

Protein 5,3 g

Karbonhidrat 40 g

Yağ 9,3 g

Lif 9,3 g

Şeker 10,7 g

Sodyum 113 mg

Kalsiyum 133 mg

Demir 0,5 mg

Potasyum 213 mg

Kolesterol 7 mg

Doymuş Yağ 6,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Beyaz peynir (feta) 265 kcal Parmesan peyniri (rendelenmiş, az yağlı) 265 kcal Sprey tatlı kreması 264 kcal Keçi peyniri (yumuşak) 264 kcal Muenster peyniri (az yağlı) 271 kcal Sprey krema (çırpılmış) 257 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dondurma (az yağlı, ilave şekersiz, külahlı) kaç kalori?

100 gram Dondurma (az yağlı, ilave şekersiz, külahlı) yaklaşık 265 kalori içerir.

Dondurma (az yağlı, ilave şekersiz, külahlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Dondurma (az yağlı, ilave şekersiz, külahlı) 5,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Süzme yoğurt (vanilyalı, yağsız) Çedar peyniri (Az yağlı) Bitkisel yağlı süt Meyveli yoğurt (az yağlı, tatlandırıcılı) Kakaolu süt (az yağlı, kalsiyum takviyeli) Parmesan peyniri (rendelenmiş, az yağlı) Ricotta peyniri (az yağlı) Toz krema alternatifi

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.