Muenster peyniri (az yağlı) Kaç Kalori?

Yumuşak dokulu ve hafif aromalı bir peynir çeşididir. 100 gramlık porsiyonu temel besin değerlerini yansıtır.

100 gram

271 kalori

24,7Protein (g)

3,5Karb. (g)

17,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	271 kcal
1 porsiyon	18 g	49 kcal
1 dilim	28 g	76 kcal
1 su bardağı	113 g	306 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 24,7 g · 36%

Karbonhidrat 3,5 g · 5%

Yağ 17,6 g · 58%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 271 kcal

Protein 24,7 g

Karbonhidrat 3,5 g

Yağ 17,6 g

Lif 0 g

Şeker 3,5 g

Sodyum 600 mg

Kalsiyum 529 mg

Demir 0,4 mg

Potasyum 134 mg

Kolesterol 63 mg

Doymuş Yağ 11 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Süt ve Süt Ürünleri

Provolone peyniri (Az yağlı) 274 kcal Dondurma (az yağlı, ilave şekersiz, külahlı) 265 kcal Parmesan peyniri (rendelenmiş, az yağlı) 265 kcal Beyaz peynir (feta) 265 kcal Keçi peyniri (yumuşak) 264 kcal Sprey tatlı kreması 264 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Muenster peyniri (az yağlı) kaç kalori?

100 gram Muenster peyniri (az yağlı) yaklaşık 271 kalori içerir.

1 porsiyon Muenster peyniri (az yağlı) kaç kalori?

1 porsiyon Muenster peyniri (az yağlı) (18 g) yaklaşık 49 kalori içerir.

Muenster peyniri (az yağlı) kaç gram protein içerir?

100 gram Muenster peyniri (az yağlı) 24,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Krem peynir (az yağlı) Vanilyalı yoğurt (az yağlı) Amerikan peyniri (az yağlı, D vitamini takviyeli) Ekşi krema (yağsız) Camembert peyniri Sütlü dondurma çubuğu (az yağlı) Toz tatlı kreması Eritme peynir (az yağlı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.