Çift Köfteli Büyük Hamburger (Sebzeli ve Mayonezli) Kaç Kalori?

İki büyük köfte, sebzeler ve mayonez ile hazırlanan bu hamburger, 100 gramlık porsiyonunda yoğun enerji içerir.

100 gram

252 kalori

13,9Protein (g)

13,7Karb. (g)

15,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	252 kcal
1 porsiyon	374 g	942 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 13,9 g · 22%

Karbonhidrat 13,7 g · 22%

Yağ 15,7 g · 56%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 252 kcal

Protein 13,9 g

Karbonhidrat 13,7 g

Yağ 15,7 g

Lif 1,4 g

Şeker 3,5 g

Sodyum 289 mg

Kalsiyum 35 mg

Demir 2,8 mg

Potasyum 192 mg

Kolesterol 46 mg

Doymuş Yağ 5,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Limon Soslu Çin Usulü Tavuk 252 kcal Çift Köfteli Büyük Çizburger (Sebzeli ve Mayonezli) 253 kcal Yağsız kurutulmuş patates cipsi 253 kcal Acılı Tavuk Parçaları (Kızarmış) 253 kcal Tam tahıllı kalın hamurlu peynirli pizza (pişmiş) 254 kcal Tavuk fileto sandviç (turşulu) 250 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çift Köfteli Büyük Hamburger (Sebzeli ve Mayonezli) kaç kalori?

100 gram Çift Köfteli Büyük Hamburger (Sebzeli ve Mayonezli) yaklaşık 252 kalori içerir.

1 porsiyon Çift Köfteli Büyük Hamburger (Sebzeli ve Mayonezli) kaç kalori?

1 porsiyon Çift Köfteli Büyük Hamburger (Sebzeli ve Mayonezli) (374 g) yaklaşık 942 kalori içerir.

Çift Köfteli Büyük Hamburger (Sebzeli ve Mayonezli) kaç gram protein içerir?

100 gram Çift Köfteli Büyük Hamburger (Sebzeli ve Mayonezli) 13,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Susamlı pirinç patlağı Kızarmış Tavuk Kanat (Derili ve Kaplamalı) Peynir aromalı mısır çerezi Fıstık ezmeli ve çikolata kaplı granola bar Patates kızartması (bitkisel yağda) Peynirli ince tabanlı pizza (pişmiş) Bademli yumuşak granola bar (kaplamalı) Yumurtalı, peynirli ve jambonlu İngiliz muffin

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.