Dana antrikot (ızgara, choice kalite) Kaç Kalori?

Choice kalite sınıfına giren, ızgarada pişirilmiş kemiksiz dana antrikottur. Değerler 100 gram üzerinden belirtilmiştir.

100 gram

233 kalori

28,2Protein (g)

0Karb. (g)

12,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	233 kcal
1 porsiyon	164 g	382 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 28,2 g · 50%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 12,5 g · 50%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 233 kcal

Protein 28,2 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 12,5 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 59 mg

Kalsiyum 14 mg

Demir 3,4 mg

Potasyum 361 mg

Kolesterol 88 mg

Doymuş Yağ 5,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Tavuk but (pişmiş, rotisserie, derili) 233 kcal Kuzu Kol (Pişmiş, Yağsız) 233 kcal Dana etek biftek (Izgarada pişmiş) 233 kcal Domuz bağırsağı (haşlanmış) 233 kcal Dana dış etek eti (pişmiş, ızgara) 233 kcal Domuz kürek biftek (yağsız, haşlanmış) 233 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana antrikot (ızgara, choice kalite) kaç kalori?

100 gram Dana antrikot (ızgara, choice kalite) yaklaşık 233 kalori içerir.

1 porsiyon Dana antrikot (ızgara, choice kalite) kaç kalori?

1 porsiyon Dana antrikot (ızgara, choice kalite) (164 g) yaklaşık 382 kalori içerir.

Dana antrikot (ızgara, choice kalite) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana antrikot (ızgara, choice kalite) 28,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana Döş (Çiğ, Yağsız, Select) Tavuk sırt kısmı (derisiz, fırınlanmış) Dana Tranç (Select, Yağsız, Çiğ) Domuz kürek eti (yağlı, haşlanmış) Domuz sosisli pirinç köftesi (pişmiş) Bütün hindi (derili, fırınlanmış) Dana kıyma köfte (pişmiş, yağsız) Kaz eti (derili, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.