Et ve Tavuk

Dana antrikot (ızgara) Kaç Kalori?

Izgarada pişirilmiş dana antrikot, kendine has lezzetiyle sofralarda yer alan bir et ürünüdür.

100 gram

204 kalori

30,7Protein (g)

0Karb. (g)

9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	204 kcal
1 adet	326 g	665 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 30,7 g · 60%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 9 g · 40%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 204 kcal

Protein 30,7 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 9 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 41 mg

Kalsiyum 7 mg

Demir 2,5 mg

Potasyum 252 mg

Kolesterol 90 mg

Doymuş Yağ 3,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Hindi sosisi (az yağlı, pişmiş) 204 kcal Kuzu incik (kemikli, haşlanmış) 204 kcal Kuzu but (yağsız, fırınlanmış) 204 kcal Tencerede pişmiş tavuk baget (derili) 204 kcal Dana sokum eti (haşlanmış, yağsız) 204 kcal Domuz antrikot rosto (yağsız, fırında pişmiş) 204 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana antrikot (ızgara) kaç kalori?

100 gram Dana antrikot (ızgara) yaklaşık 204 kalori içerir.

1 adet Dana antrikot (ızgara) kaç kalori?

1 adet Dana antrikot (ızgara) (326 g) yaklaşık 665 kalori içerir.

Dana antrikot (ızgara) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana antrikot (ızgara) 30,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tavuk kanat (barbekü, pişmiş) Kuzu sırt (ızgara, yağsız) Sosis (Yağsız, et ve kümes hayvanı karışımı) Dana kaburga büyük uç (çiğ) Kuzu pirzola (ızgara) Deve kuşu eti, ayıklanmış (çiğ) Kuzu kıyma (çiğ) Dana eti (çiğ, yağsız, tüm parçalar)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.