Dana but, tranç (select, yağlı, fırınlanmış) Kaç Kalori?

Select kalite sınıfında, fırınlanmış yağlı dana tranç etidir. Besin değerleri 100 gramlık porsiyonu ifade eder.

100 gram

181 kalori

26,6Protein (g)

0Karb. (g)

7,5Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	181 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 26,6 g · 61%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 7,5 g · 39%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 181 kcal

Protein 26,6 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 7,5 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 35 mg

Kalsiyum 7 mg

Demir 2,2 mg

Potasyum 218 mg

Kolesterol 76 mg

Doymuş Yağ 2,8 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Sülün eti (derili, çiğ) 181 kcal Dana madalyon biftek (ızgara, pişmiş) 181 kcal Dana gerdan (çiğ) 181 kcal Domuz jambonu (dilim, kemikli, tavada pişmiş) 181 kcal Dana kontrfile (Izgarada pişmiş, yağsız) 181 kcal Tavuk kanat (haşlanmış, sadece et) 181 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana but, tranç (select, yağlı, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Dana but, tranç (select, yağlı, fırınlanmış) yaklaşık 181 kalori içerir.

Dana but, tranç (select, yağlı, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana but, tranç (select, yağlı, fırınlanmış) 26,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana Bonfile (Pişmiş, Fırınlanmış, Yağsız) Dana incik (haşlanmış) Kuzu But (Pişmiş, Fırınlanmış, Yağsız) Dana eti (yağsız, çiğ) Hindi kalçalı but eti (fırınlanmış, derisiz) Fırınlanmış domuz bonfile (yağsız) Dana Rump (Yağsız, çiğ) Dana beyin (haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.