Dana kaburga büyük uç (çiğ, seçilmiş) Kaç Kalori?

Seçilmiş kalite sınıfındaki çiğ dana kaburga büyük uç kısmının 100 gramlık değeridir.

100 gram

295 kalori

16,5Protein (g)

0Karb. (g)

24,9Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	295 kcal
1 porsiyon	28,4 g	84 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 16,5 g · 23%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 24,9 g · 77%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 295 kcal

Protein 16,5 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 24,9 g

Lif 0 g

Sodyum 56 mg

Kalsiyum 8 mg

Demir 1,7 mg

Potasyum 266 mg

Kolesterol 70 mg

Doymuş Yağ 10,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana köfte (pişmiş, dondurulmuş) 295 kcal Dana kol (haşlanmış/braised) 295 kcal Dana kaburga (yağsız, haşlanmış) 295 kcal T-Bone biftek (ızgara) 294 kcal Dana gerdan kaburga (pişmiş, haşlanmış) 296 kcal Çedar peynirli sosis (tütsülenmiş) 296 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana kaburga büyük uç (çiğ, seçilmiş) kaç kalori?

100 gram Dana kaburga büyük uç (çiğ, seçilmiş) yaklaşık 295 kalori içerir.

1 porsiyon Dana kaburga büyük uç (çiğ, seçilmiş) kaç kalori?

1 porsiyon Dana kaburga büyük uç (çiğ, seçilmiş) (28,4 g) yaklaşık 84 kalori içerir.

Dana kaburga büyük uç (çiğ, seçilmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana kaburga büyük uç (çiğ, seçilmiş) 16,5 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana incik (çiğ, yağsız) T-Bone Biftek (Çiğ) Bütün hindi (fırınlanmış, derili) Domuz akciğeri (haşlanmış) Dana flank biftek (yağsız, ızgara) Kuzu but (yağlı, çiğ) Dana Bonfile (Yağsız, çiğ) Tavuk kanat (kızarmış, unlu)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.