Dana kaburga eti (çiğ, select kalite) Kaç Kalori?

Select kalite sınıfındaki dana kaburga etinin 100 gramlık çiğ halidir.

100 gram

288 kalori

16,8Protein (g)

0Karb. (g)

24Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	288 kcal
1 porsiyon	28,4 g	82 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 16,8 g · 24%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 24 g · 76%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 288 kcal

Protein 16,8 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 24 g

Lif 0 g

Sodyum 55 mg

Kalsiyum 9 mg

Demir 1,8 mg

Potasyum 278 mg

Kolesterol 70 mg

Doymuş Yağ 9,9 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Domuz sosis (pişmemiş) 288 kcal Kuzu kol kürek (yağsız, haşlanmış) 288 kcal Dana kol pot roast (yağlı, pişmiş) 288 kcal Tavuk sırt eti (kızarmış) 288 kcal Dana kaburga (pişmiş, haşlanmış) 287 kcal Tavuk (kızarmış, hamur kaplamalı) 289 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana kaburga eti (çiğ, select kalite) kaç kalori?

100 gram Dana kaburga eti (çiğ, select kalite) yaklaşık 288 kalori içerir.

1 porsiyon Dana kaburga eti (çiğ, select kalite) kaç kalori?

1 porsiyon Dana kaburga eti (çiğ, select kalite) (28,4 g) yaklaşık 82 kalori içerir.

Dana kaburga eti (çiğ, select kalite) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana kaburga eti (çiğ, select kalite) 16,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Geyik bonfile (pişmiş, ızgara) Karışık etli sosis (tütsülenmiş, kabuksuz) Dana kontrfile (ızgara, seçme) Domuz eti (pişmiş, yağsız) Kuzu but (çiğ, yağlı) Dana but (yağsız, çiğ) Ördek budu (haşlanmış, derisiz, kemikli) Kemikli dana antrikot (choice, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.