Dana kaburga küçük uç (ızgara, yağsız, select kalite) Kaç Kalori?

Select kalite dana kaburganın ızgara edilmiş yağsız halidir. 100 gramı için besin değerleri pişirme yöntemine göre değişebilir.

100 gram

198 kalori

28Protein (g)

0Karb. (g)

8,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	198 kcal
1 adet	220 g	436 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 28 g · 59%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 8,7 g · 41%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 198 kcal

Protein 28 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 8,7 g

Lif 0 g

Sodyum 69 mg

Kalsiyum 13 mg

Demir 2,6 mg

Potasyum 394 mg

Kolesterol 80 mg

Doymuş Yağ 3,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kürek eti (haşlanmış, yağsız) 198 kcal Dana antrikot (ızgara, yağsız) 198 kcal Dana bel pirzola (pişmiş, ızgara) 198 kcal Dana dış etek biftek (çiğ) 198 kcal Dana but biftek (çiğ) 198 kcal Domuz sırt eti (çiğ, yağlı ve yağsız) 198 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana kaburga küçük uç (ızgara, yağsız, select kalite) kaç kalori?

100 gram Dana kaburga küçük uç (ızgara, yağsız, select kalite) yaklaşık 198 kalori içerir.

1 adet Dana kaburga küçük uç (ızgara, yağsız, select kalite) kaç kalori?

1 adet Dana kaburga küçük uç (ızgara, yağsız, select kalite) (220 g) yaklaşık 436 kalori içerir.

Dana kaburga küçük uç (ızgara, yağsız, select kalite) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana kaburga küçük uç (ızgara, yağsız, select kalite) 28 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tavuk göğsü (haşlanmış, derisiz) Tavuk göğüs eti ve derisi (haşlanmış) Dana Omuz Biftek (Çiğ) Dana omuz biftek (yağsız, ızgara) Dana etek (ızgara, yağsız) Dana dış etek biftek (çiğ) Barbekü soslu tavuk derisi (pişmiş) Dana Antrikot (Çiğ, Yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.