Dana Kaburga (Pişmiş, Fırınlanmış) Kaç Kalori?

Hızlı fırınlama yöntemiyle hazırlanan dana kaburga, 100 gramında protein ve yağ içeren pişmiş bir ettir.

100 gram

197 kalori

27,2Protein (g)

0,1Karb. (g)

9,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	197 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 27,2 g · 55%

Karbonhidrat 0,1 g · 0%

Yağ 9,7 g · 45%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 197 kcal

Protein 27,2 g

Karbonhidrat 0,1 g

Yağ 9,7 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 58 mg

Kalsiyum 18 mg

Demir 2,2 mg

Potasyum 363 mg

Kolesterol 69 mg

Doymuş Yağ 3,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kıyma (dana, çiğ) 197 kcal Dana kürek (pişmiş, haşlanmış) 197 kcal Tavuk kalçalı but (çiğ, derili) 197 kcal Tavşan eti (pişmiş, fırınlanmış) 197 kcal Dana Mock Tender Eti (Kemiksiz, Yağsız, Haşlama, Pişmiş) 197 kcal Hindi but (pişmiş, derili) 197 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana Kaburga (Pişmiş, Fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Dana Kaburga (Pişmiş, Fırınlanmış) yaklaşık 197 kalori içerir.

Dana Kaburga (Pişmiş, Fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana Kaburga (Pişmiş, Fırınlanmış) 27,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz eti (doğu usulü, kurutulmuş) Kielbasa sosis (çiğ/işlenmiş) Kuzu kol (pişmiş, haşlanmış) Domuz kaburga (fırında pişmiş) Dana Kıyma Köfte (Az yağlı, pişmiş, ızgara) Kıyma (domuz, %4 yağlı, pişmiş) Dana but rosto (çiğ, yağsız) Dana kontrfile (ızgara)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.