Domuz antrikot pirzola (kemikli, yağlı, ızgara) Kaç Kalori?

Izgara yöntemiyle hazırlanan kemikli domuz antrikot pirzola, 100 gramlık porsiyonunda et ve yağ dokusu içerir.

100 gram

222 kalori

27Protein (g)

0Karb. (g)

11,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	222 kcal
1 porsiyon	195 g	433 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 27 g · 50%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 11,8 g · 50%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 222 kcal

Protein 27 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 11,8 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 86 mg

Kalsiyum 60 mg

Demir 1 mg

Potasyum 363 mg

Kolesterol 87 mg

Doymuş Yağ 4,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu dili (çiğ) 222 kcal Dana kürek biftek (ızgara) 222 kcal Dana dış etek biftek (Çiğ, select kalite) 222 kcal Domuz kaburga pirzola (kemikli, yağlı, ızgara) 222 kcal Domuz sırt pirzola (kemikli, tencerede pişmiş, yağsız) 222 kcal Domuz pirzola (yağsız, pişmiş, tavada) 222 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz antrikot pirzola (kemikli, yağlı, ızgara) kaç kalori?

100 gram Domuz antrikot pirzola (kemikli, yağlı, ızgara) yaklaşık 222 kalori içerir.

1 porsiyon Domuz antrikot pirzola (kemikli, yağlı, ızgara) kaç kalori?

1 porsiyon Domuz antrikot pirzola (kemikli, yağlı, ızgara) (195 g) yaklaşık 433 kalori içerir.

Domuz antrikot pirzola (kemikli, yağlı, ızgara) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz antrikot pirzola (kemikli, yağlı, ızgara) 27 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu eti (yağsız, çiğ) Dana antrikot (çiğ, yağsız) Kuzu omuz pirzola (çiğ) Dana kaburga (pişmiş, fırınlanmış) Dana pankreası (çiğ) Dana kaburga (ızgara) Dana antrikot (çiğ, yağsız, choice kalite) Kuzu kol (yağsız, yavaş pişmiş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.