Domuz kaburga pirzola (kemikli, yağlı, ızgara) Kaç Kalori?

Izgarada pişirilen kemikli domuz kaburga pirzola, 100 gramlık porsiyonunda yağlı ve yağsız kısımları içerir.

100 gram

222 kalori

24,4Protein (g)

0Karb. (g)

13Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	222 kcal
1 porsiyon	112 g	249 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 24,4 g · 45%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 13 g · 55%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 222 kcal

Protein 24,4 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 13 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 55 mg

Kalsiyum 28 mg

Demir 0,7 mg

Potasyum 329 mg

Kolesterol 67 mg

Doymuş Yağ 4,5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu dili (çiğ) 222 kcal Dana kürek biftek (ızgara) 222 kcal Dana dış etek biftek (Çiğ, select kalite) 222 kcal Domuz antrikot pirzola (kemikli, yağlı, ızgara) 222 kcal Domuz sırt pirzola (kemikli, tencerede pişmiş, yağsız) 222 kcal Domuz pirzola (yağsız, pişmiş, tavada) 222 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz kaburga pirzola (kemikli, yağlı, ızgara) kaç kalori?

100 gram Domuz kaburga pirzola (kemikli, yağlı, ızgara) yaklaşık 222 kalori içerir.

1 porsiyon Domuz kaburga pirzola (kemikli, yağlı, ızgara) kaç kalori?

1 porsiyon Domuz kaburga pirzola (kemikli, yağlı, ızgara) (112 g) yaklaşık 249 kalori içerir.

Domuz kaburga pirzola (kemikli, yağlı, ızgara) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz kaburga pirzola (kemikli, yağlı, ızgara) 24,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana kontrfile (yağsız, çiğ) Hindi boyun eti (çiğ) Wagyu Bonfile (Yüksek Mermerleşmeli, Çiğ) Dana kürek pirzola (çiğ, yağsız) Dana kaburga küçük uç (ızgara, yağsız, choice kalite) Kuzu Kol (Çiğ, Yağsız) Dana etek (ızgara, yağsız) Dana but rosto (fırınlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.