Et ve Tavuk

Dana but rosto (fırınlanmış) Kaç Kalori?

Fırında pişirilmiş dana but rosto, 100 gramlık porsiyonlarda kendine has dokusuyla tüketilen bir ettir.

100 gram

218 kalori

26,4Protein (g)

0Karb. (g)

11,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	218 kcal
1 adet	338 g	737 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 26,4 g · 50%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 11,6 g · 50%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 218 kcal

Protein 26,4 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 11,6 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 35 mg

Kalsiyum 6 mg

Demir 2,2 mg

Potasyum 214 mg

Kolesterol 85 mg

Doymuş Yağ 4,4 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana döş (haşlanmış, yağsız) 218 kcal Dana kaburga (yağsız, pişmiş, haşlanmış) 218 kcal Kıyma domuz eti (%16 yağlı, çiğ) 218 kcal Dana Porterhouse Biftek (Çiğ) 218 kcal Tavuk kalçalı but (kızarmış, sadece et) 218 kcal Dana antrikot rosto (fırında pişmiş) 218 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana but rosto (fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Dana but rosto (fırınlanmış) yaklaşık 218 kalori içerir.

1 adet Dana but rosto (fırınlanmış) kaç kalori?

1 adet Dana but rosto (fırınlanmış) (338 g) yaklaşık 737 kalori içerir.

Dana but rosto (fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana but rosto (fırınlanmış) 26,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Porterhouse Biftek (Pişmiş, Izgara) Çiğ tavuk kalçalı but (derisiz) Kuzu but (pişmiş, yavaş fırınlanmış) Tavuk göğüs eti (derisiz, haşlama/tencere yemeği) Dana antrikot (ızgara, choice kalite) Tavuk but (pişmiş, fırınlanmış, sadece et) Domuz kaburga (tencerede pişmiş) Dana antrikot (ızgara, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.