Çiğ tavuk kalçalı but (derisiz) Kaç Kalori?

Pişirilmemiş tavuk kalçalı but, 100 gramlık porsiyonunda yalnızca et kısmını barındırır.

100 gram

121 kalori

19,7Protein (g)

0Karb. (g)

4,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	121 kcal
1 but	149 g	180 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 19,7 g · 68%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 4,1 g · 32%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 121 kcal

Protein 19,7 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 4,1 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 95 mg

Kalsiyum 7 mg

Demir 0,8 mg

Potasyum 242 mg

Kolesterol 94 mg

Doymuş Yağ 1,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Kuzu but (kemiksiz, yağsız, çiğ) 121 kcal Kuzu but (kemiksiz, yağsız, çiğ) 121 kcal Kuzu but (kemiksiz, çiğ) 121 kcal Dana Kontrnuar (Çiğ, Yağsız) 121 kcal Dana kıyma (%3 yağlı, çiğ) 121 kcal Yağsız domuz antrikot (çiğ) 121 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çiğ tavuk kalçalı but (derisiz) kaç kalori?

100 gram Çiğ tavuk kalçalı but (derisiz) yaklaşık 121 kalori içerir.

1 but Çiğ tavuk kalçalı but (derisiz) kaç kalori?

1 but Çiğ tavuk kalçalı but (derisiz) (149 g) yaklaşık 180 kalori içerir.

Çiğ tavuk kalçalı but (derisiz) kaç gram protein içerir?

100 gram Çiğ tavuk kalçalı but (derisiz) 19,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Antrikot biftek (tüm kalite sınıfları, ızgara) Dana but rosto (fırınlanmış) Dana flank biftek (çiğ) Emu eti (kıyma, tavada pişmiş) Jambon (Pişmiş, fırınlanmış, yağsız) Salam, dana ve domuz karışımı Dana omuz (yağlı, fırınlanmış) Tavuk ezmesi

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.