Et ve Tavuk

Emu eti (kıyma, tavada pişmiş) Kaç Kalori?

Tavada pişirilmiş emu kıymasıdır. 100 gramlık pişmiş ürün için besin değerleri verilmiştir.

100 gram

163 kalori

28,4Protein (g)

0Karb. (g)

4,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	163 kcal
1 porsiyon	85 g	139 kcal
1 köfte	109 g	178 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 28,4 g · 73%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 4,7 g · 27%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 163 kcal

Protein 28,4 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 4,7 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 65 mg

Kalsiyum 8 mg

Demir 5 mg

Potasyum 375 mg

Kolesterol 87 mg

Doymuş Yağ 1,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana Döş Ucu (Yağlı, çiğ) 163 kcal Dana Kontrnuar (Choice, Izgara, Pişmiş) 163 kcal Dana but rosto (pişmiş) 163 kcal Dana böbrek (haşlanmış) 163 kcal Domuz antrikot (tencerede pişmiş, yağsız, kemiksiz) 163 kcal Dana but rosto (pişmiş, choice kalite) 163 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Emu eti (kıyma, tavada pişmiş) kaç kalori?

100 gram Emu eti (kıyma, tavada pişmiş) yaklaşık 163 kalori içerir.

1 porsiyon Emu eti (kıyma, tavada pişmiş) kaç kalori?

1 porsiyon Emu eti (kıyma, tavada pişmiş) (85 g) yaklaşık 139 kalori içerir.

Emu eti (kıyma, tavada pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Emu eti (kıyma, tavada pişmiş) 28,4 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu yüreği (pişmiş, haşlanmış) Tavuk göğsü dilim (pişmiş) Dana antrikot (yağsız, pişmiş) Dana antrikot kapak (ızgara, yağsız, choice) Dana döş (haşlanmış/braised) Dana döş (haşlanmış, az yağlı) Dana bonfile (yağsız, pişmiş, ızgara) Dana kol eti (haşlanmış, yağsız, 1/8 inç yağlı)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.