Domuz jambonu (dilim, kemikli, tavada pişmiş) Kaç Kalori?

Su ilavesiyle hazırlanan, kemikli ve yağlı kısımları içeren 100 gram tavada pişmiş domuz jambonu dilimidir.

100 gram

155 kalori

19,9Protein (g)

1,4Karb. (g)

7,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	155 kcal
1 dilim	446 g	691 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 19,9 g · 51%

Karbonhidrat 1,4 g · 4%

Yağ 7,8 g · 45%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 155 kcal

Protein 19,9 g

Karbonhidrat 1,4 g

Yağ 7,8 g

Lif 0 g

Şeker 1 g

Sodyum 1.188 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 281 mg

Kolesterol 64 mg

Doymuş Yağ 2,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Hindi sosisi (taze, çiğ) 155 kcal Deve kuşu eti, sırt (pişmiş) 155 kcal Dana kürek (çiğ, yağsız) 155 kcal Dana kontrfile (yağsız, çiğ) 155 kcal Domuz sırt eti (kemiksiz, yağlı, çiğ) 155 kcal Domuz eti (omuz, pişmiş, ızgara) 155 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz jambonu (dilim, kemikli, tavada pişmiş) kaç kalori?

100 gram Domuz jambonu (dilim, kemikli, tavada pişmiş) yaklaşık 155 kalori içerir.

1 dilim Domuz jambonu (dilim, kemikli, tavada pişmiş) kaç kalori?

1 dilim Domuz jambonu (dilim, kemikli, tavada pişmiş) (446 g) yaklaşık 691 kalori içerir.

Domuz jambonu (dilim, kemikli, tavada pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz jambonu (dilim, kemikli, tavada pişmiş) 19,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Dana bonfile (yağsız, çiğ) Hindi göğsü (tütsülenmiş, limon ve biberli, yağsız) Konserve öğütülmüş et (domuz ve tavuk) Dana nua (kızarmış) Tavuk sakatatı (haşlanmış) Tavuk but (pişmiş, fırınlanmış, sadece et) Jambon dilimi (Çiğ, kemikli, yağsız) Mekanik ayrılmış kümes hayvanı eti (derili, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.