Domuz sırt, kürek bölgesi (ızgara, kemikli, yağlı ve yağsız) Kaç Kalori?

Izgarada pişirilmiş kemikli domuz sırt ve kürek eti, 100 gramlık porsiyon değerlerine sahiptir.

100 gram

231 kalori

23,7Protein (g)

0Karb. (g)

14,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	231 kcal
1 porsiyon	219 g	506 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 23,7 g · 42%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 14,4 g · 58%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 231 kcal

Protein 23,7 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 14,4 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 74 mg

Kalsiyum 56 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 315 mg

Kolesterol 78 mg

Doymuş Yağ 4,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana eti (pişmiş) 231 kcal Kuzu gerdan (çiğ) 231 kcal Kuzu But, İncik Kısmı (Pişmiş, Fırınlanmış) 231 kcal Kuzu Kürek Eti (Izgara, Pişmiş, Yağsız) 231 kcal Domuz sırt eti (kemikli, yağlı, fırınlanmış) 231 kcal Dana kol rosto (yağsız, pişmiş) 231 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz sırt, kürek bölgesi (ızgara, kemikli, yağlı ve yağsız) kaç kalori?

100 gram Domuz sırt, kürek bölgesi (ızgara, kemikli, yağlı ve yağsız) yaklaşık 231 kalori içerir.

1 porsiyon Domuz sırt, kürek bölgesi (ızgara, kemikli, yağlı ve yağsız) kaç kalori?

1 porsiyon Domuz sırt, kürek bölgesi (ızgara, kemikli, yağlı ve yağsız) (219 g) yaklaşık 506 kalori içerir.

Domuz sırt, kürek bölgesi (ızgara, kemikli, yağlı ve yağsız) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz sırt, kürek bölgesi (ızgara, kemikli, yağlı ve yağsız) 23,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kuzu kol (yağsız, pişmiş, haşlanmış) Dana but biftek (haşlanmış) Kuzu kol (çiğ, yağlı) Domuz pirzola (yağlı, pişmiş) Tavuk derisi (but ve baget, çiğ, katkılı) Dilimlenmiş tavuk göğsü (yağsız, tütsü aromalı) Dana incik (çiğ, yağsız) Dana gerdan biftek (pişmiş, haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.