Fıstık ezmeli sandviç kurabiye Kaç Kalori?

İki kurabiye arasında fıstık ezmesi dolgusu bulunan bu ürünün 100 gramı için besin değerleri belirtilmiştir.

100 gram

478 kalori

8,8Protein (g)

65,6Karb. (g)

21,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	478 kcal
1 adet	14 g	67 kcal
1 porsiyon	28,4 g	136 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 8,8 g · 7%

Karbonhidrat 65,6 g · 54%

Yağ 21,1 g · 39%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 478 kcal

Protein 8,8 g

Karbonhidrat 65,6 g

Yağ 21,1 g

Lif 1,9 g

Şeker 35,4 g

Sodyum 368 mg

Kalsiyum 53 mg

Demir 2,6 mg

Potasyum 192 mg

Doymuş Yağ 5 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Peynir dolgulu sandviç kraker 477 kcal Taco kabuğu (pişmiş) 476 kcal Çikolata parçacıklı kurabiye 481 kcal Çikolata kaplı kremalı sandviç bisküvi 481 kcal Çavdarlı peynirli sandviç kraker 481 kcal Fıstık ezmeli kurabiye 475 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Fıstık ezmeli sandviç kurabiye kaç kalori?

100 gram Fıstık ezmeli sandviç kurabiye yaklaşık 478 kalori içerir.

1 adet Fıstık ezmeli sandviç kurabiye kaç kalori?

1 adet Fıstık ezmeli sandviç kurabiye (14 g) yaklaşık 67 kalori içerir.

Fıstık ezmeli sandviç kurabiye kaç gram protein içerir?

100 gram Fıstık ezmeli sandviç kurabiye 8,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tam buğday gevreği (suyla pişmiş, tuzlu) Tereyağlı kruvasan Meyveli kızarmış turta Buğday tortillası (soğutulmuş, pişmeye hazır) Ballı buğday rüşeymi Glütensiz beyaz ekmek (pirinç ve mısır nişastalı) Mısır irmiği (beyaz, pişmiş, tuzlu) Kuru üzümlü ekmek (kızarmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.