Glütensiz beyaz ekmek (esmer pirinç ve süpürge darılı) Kaç Kalori?

Esmer pirinç unu, tapyoka ve süpürge darısı unu ile hazırlanan glütensiz ekmektir. Besin değerleri 100 gram ürün için geçerlidir.

100 gram

257 kalori

5,7Protein (g)

40,2Karb. (g)

8,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	257 kcal
1 adet	69 g	177 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 5,7 g · 9%

Karbonhidrat 40,2 g · 63%

Yağ 8,2 g · 29%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 257 kcal

Protein 5,7 g

Karbonhidrat 40,2 g

Yağ 8,2 g

Lif 2,9 g

Şeker 3 g

Sodyum 544 mg

Kalsiyum 41 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 165 mg

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Tam buğday waffle (az yağlı, dondurulmuş) 257 kcal Sünger kek (hazır karışımdan) 257 kcal Glutensiz yumuşak ekmek 257 kcal Sünger kek (ticari) 258 kcal Krem tartar 258 kcal Hamburger ekmeği (tam tahıllı beyaz, kalsiyum takviyeli) 255 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Glütensiz beyaz ekmek (esmer pirinç ve süpürge darılı) kaç kalori?

100 gram Glütensiz beyaz ekmek (esmer pirinç ve süpürge darılı) yaklaşık 257 kalori içerir.

1 adet Glütensiz beyaz ekmek (esmer pirinç ve süpürge darılı) kaç kalori?

1 adet Glütensiz beyaz ekmek (esmer pirinç ve süpürge darılı) (69 g) yaklaşık 177 kalori içerir.

Glütensiz beyaz ekmek (esmer pirinç ve süpürge darılı) kaç gram protein içerir?

100 gram Glütensiz beyaz ekmek (esmer pirinç ve süpürge darılı) 5,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Filizlendirilmiş buğday ekmeği Milföy hamuru (pişmiş) Tereyağlı kurabiye (az yağlı) Tuzlu kraker (yağsız, düşük sodyumlu) Kakaolu mısır gevreği Kraker kırıntısı Fransız veya Viyana ekmeği (kızarmış) Hindistan cevizli makaron

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.