Ekmek ve Tahıllar

Glutensiz yumuşak ekmek Kaç Kalori?

Gluten içermeyen malzemelerle üretilmiş, yumuşak yapıda bir ekmektir. Değerler 100 gram ürün için geçerlidir.

100 gram

257 kalori

5,7Protein (g)

40,2Karb. (g)

8,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	257 kcal
1 adet	69 g	177 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 5,7 g · 9%

Karbonhidrat 40,2 g · 63%

Yağ 8,2 g · 29%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 257 kcal

Protein 5,7 g

Karbonhidrat 40,2 g

Yağ 8,2 g

Lif 2,9 g

Şeker 3 g

Sodyum 544 mg

Kalsiyum 41 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 165 mg

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Tam buğday waffle (az yağlı, dondurulmuş) 257 kcal Sünger kek (hazır karışımdan) 257 kcal Glütensiz beyaz ekmek (esmer pirinç ve süpürge darılı) 257 kcal Sünger kek (ticari) 258 kcal Krem tartar 258 kcal Hamburger ekmeği (tam tahıllı beyaz, kalsiyum takviyeli) 255 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Glutensiz yumuşak ekmek kaç kalori?

100 gram Glutensiz yumuşak ekmek yaklaşık 257 kalori içerir.

1 adet Glutensiz yumuşak ekmek kaç kalori?

1 adet Glutensiz yumuşak ekmek (69 g) yaklaşık 177 kalori içerir.

Glutensiz yumuşak ekmek kaç gram protein içerir?

100 gram Glutensiz yumuşak ekmek 5,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Hindistan cevizli kremalı turta (pişirme gerektirmeyen) Hindistan cevizli makaron Teff (pişmiş) İrlanda soda ekmeği Glutensiz esmer pirinç makarnası (pişmiş) Kırık buğday gevreği (çiğ) Marshmallowlu, pirinç gevrekli ve çikolatalı bisküvi Mısır unu (buğday unlu, kabartma tozlu)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.