Ekmek ve Tahıllar

Glutensiz organik kraker Kaç Kalori?

Gluten içermeyen tahıllar ve tohumlarla hazırlanan çıtır bir krakerdir. 100 gramı için besin değerleri lif ve karbonhidrat içerir.

100 gram

446 kalori

12,1Protein (g)

64,3Karb. (g)

15,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	446 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 12,1 g · 11%

Karbonhidrat 64,3 g · 58%

Yağ 15,6 g · 32%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 446 kcal

Protein 12,1 g

Karbonhidrat 64,3 g

Yağ 15,6 g

Lif 16,2 g

Şeker 1 g

Sodyum 587 mg

Kalsiyum 223 mg

Demir 3,2 mg

Potasyum 477 mg

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Sütlü kraker 446 kcal Hayvan figürlü bisküvi 446 kcal Pirinç ve buğday unlu kurabiye (şekerli) 445 kcal Turta hamuru (pişmemiş) 445 kcal Yulaflı kurabiye (kuru üzümsüz) 447 kcal Kakaolu krema kaplı bisküvi çubukları 447 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Glutensiz organik kraker kaç kalori?

100 gram Glutensiz organik kraker yaklaşık 446 kalori içerir.

Glutensiz organik kraker kaç gram protein içerir?

100 gram Glutensiz organik kraker 12,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Yumurtalı erişte (pişmiş, tuzlu) Yaban mersinli tahıl gevreği Buğday unu (endüstriyel, %10 protein) Glutensiz yumuşak ekmek Waffle (ev yapımı) Yumurtalı küçük ekmek (dinner roll) Kamut buğdayı (pişmiş) Karabuğday (kavrulmuş, haşlanmış)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.