Kuzu but (sırloin, yağlı, fırında pişmiş) Kaç Kalori?

Kuzu budunun üst kısmının (sırloin) fırında pişmiş halidir. 100 gramı için besin değerleri belirlenmiştir.

100 gram

292 kalori

24,6Protein (g)

0Karb. (g)

20,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	292 kcal
1 adet	262 g	765 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 24,6 g · 35%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 20,7 g · 65%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 292 kcal

Protein 24,6 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 20,7 g

Lif 0 g

Sodyum 68 mg

Kalsiyum 11 mg

Demir 2 mg

Potasyum 301 mg

Kolesterol 97 mg

Doymuş Yağ 8,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana etek (ızgara, yağlı) 292 kcal Dana antrikot rosto (fırınlanmış) 292 kcal Tavuk köftesi (dondurulmuş, çiğ) 292 kcal Domuz omuz eti (bütün, yağlı, fırınlanmış) 292 kcal Domuz kaburga (fırında pişmiş, yağlı ve yağsız) 292 kcal Dana karkas et (çiğ, yağlı) 291 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Kuzu but (sırloin, yağlı, fırında pişmiş) kaç kalori?

100 gram Kuzu but (sırloin, yağlı, fırında pişmiş) yaklaşık 292 kalori içerir.

1 adet Kuzu but (sırloin, yağlı, fırında pişmiş) kaç kalori?

1 adet Kuzu but (sırloin, yağlı, fırında pişmiş) (262 g) yaklaşık 765 kalori içerir.

Kuzu but (sırloin, yağlı, fırında pişmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Kuzu but (sırloin, yağlı, fırında pişmiş) 24,6 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tavuk derisi (kızarmış, unlu) Dana Antrikot (Çiğ, Yağsız, Choice) Hindi sakatatı (haşlanmış) Hindi derisi (fırında pişmiş) Domuz bonfile (çiğ, yağlı ve yağsız) Domuz sırt eti (fırında pişmiş, yağsız) Domuz ve hindi sosisi (önceden pişmiş) Bizon eti, ribeye (çiğ, yağsız)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.