Sebzeler

Patates (kavrulmuş, dondurulmuş) Kaç Kalori?

İşlem sırasında tuz eklenmiş, dondurulmuş kavrulmuş patatestir. 100 gramı için besin değerleri bu işlenmiş haliyle verilmiştir.

100 gram

127 kalori

2,2Protein (g)

26,2Karb. (g)

1,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	127 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 2,2 g · 7%

Karbonhidrat 26,2 g · 81%

Yağ 1,8 g · 13%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 127 kcal

Protein 2,2 g

Karbonhidrat 26,2 g

Yağ 1,8 g

Lif 2,6 g

Şeker 0,7 g

Sodyum 298 mg

Kalsiyum 15 mg

Demir 0,5 mg

Potasyum 450 mg

Doymuş Yağ 0,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Soya filizi (tavada kavrulmuş, tuzlu) 125 kcal Soya filizi (tavada çevrilmiş) 125 kcal Elma dilim patates (dondurulmuş) 129 kcal Hamburger turşu relish (ince kıyılmış) 129 kcal Tatlı turşu relish 130 kcal Kalın kesim patates kızartması (dondurulmuş, tuzlu) 130 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Patates (kavrulmuş, dondurulmuş) kaç kalori?

100 gram Patates (kavrulmuş, dondurulmuş) yaklaşık 127 kalori içerir.

Patates (kavrulmuş, dondurulmuş) kaç gram protein içerir?

100 gram Patates (kavrulmuş, dondurulmuş) 2,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kırmızı acı biber (çiğ) Patates (kabuklu, çiğ) Kereviz kökü (haşlanmış) Saman mantarı (konserve, süzülmüş) Pepeao mantarı (kurutulmuş) Bezelye (kabuklu, çiğ) Mısır (konserve, tuzsuz) Palmiye kalbi (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.