Peynirli ve sosisli İngiliz muffin Kaç Kalori?

İngiliz muffin ekmeği, peynir ve sosis ikilisiyle hazırlanan bu hazır gıdanın 100 gramı enerji içerir.

100 gram

338 kalori

13,3Protein (g)

25,3Karb. (g)

20,7Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	338 kcal
1 porsiyon	108 g	365 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 13,3 g · 16%

Karbonhidrat 25,3 g · 30%

Yağ 20,7 g · 55%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 338 kcal

Protein 13,3 g

Karbonhidrat 25,3 g

Yağ 20,7 g

Lif 0,5 g

Şeker 2 g

Sodyum 668 mg

Kalsiyum 210 mg

Demir 3,1 mg

Potasyum 179 mg

Kolesterol 43 mg

Doymuş Yağ 8,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Atıştırmalık ve Hazır Yiyecekler

Tavuk kanat (kızarmış, kaplamalı, derili) 338 kcal Yumuşak pretzel 338 kcal Fransız tostu çubukları 340 kcal Kıymalı empanada 335 kcal Vitaminli meyveli şekerleme 341 kcal Çilekli meyve rulosu (vitamin katkılı) 342 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Peynirli ve sosisli İngiliz muffin kaç kalori?

100 gram Peynirli ve sosisli İngiliz muffin yaklaşık 338 kalori içerir.

1 porsiyon Peynirli ve sosisli İngiliz muffin kaç kalori?

1 porsiyon Peynirli ve sosisli İngiliz muffin (108 g) yaklaşık 365 kalori içerir.

Peynirli ve sosisli İngiliz muffin kaç gram protein içerir?

100 gram Peynirli ve sosisli İngiliz muffin 13,3 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Sütlü çikolatalı fıstıklı öğün barı Yumurtalı, peynirli ve sosisli İngiliz muffin Mısırlı tamale Karamelli ve fıstıklı protein barı Tavuk nugget (tam tahıllı pane harçlı) Tavuklu Çin eriştesi Karışık Etli Sandviç (Hindi, Dana, Jambonlu) Peynirli pizza (normal hamur)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.