Pide ekmeği (beyaz, zenginleştirilmiş) Kaç Kalori?

Beyaz undan üretilen, zenginleştirilmiş içerikli klasik pide ekmeğidir.

100 gram

275 kalori

9,1Protein (g)

55,7Karb. (g)

1,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	275 kcal
1 porsiyon	60 g	165 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 9,1 g · 13%

Karbonhidrat 55,7 g · 83%

Yağ 1,2 g · 4%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 275 kcal

Protein 9,1 g

Karbonhidrat 55,7 g

Yağ 1,2 g

Lif 2,2 g

Şeker 1,3 g

Sodyum 536 mg

Kalsiyum 86 mg

Demir 2,6 mg

Potasyum 120 mg

Doymuş Yağ 0,2 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Bagel (sade) 275 kcal Bagel (sade, kalsiyum propiyonatlı) 275 kcal Bagel (sade, zenginleştirilmiş) 275 kcal Pide ekmeği (beyaz) 275 kcal Cheesecake (pişirme gerektirmeyen karışım) 274 kcal Kuru üzümlü tarçınlı İngiliz çöreği (kızarmış) 276 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Pide ekmeği (beyaz, zenginleştirilmiş) kaç kalori?

100 gram Pide ekmeği (beyaz, zenginleştirilmiş) yaklaşık 275 kalori içerir.

1 porsiyon Pide ekmeği (beyaz, zenginleştirilmiş) kaç kalori?

1 porsiyon Pide ekmeği (beyaz, zenginleştirilmiş) (60 g) yaklaşık 165 kalori içerir.

Pide ekmeği (beyaz, zenginleştirilmiş) kaç gram protein içerir?

100 gram Pide ekmeği (beyaz, zenginleştirilmiş) 9,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tritikale Meyveli Danimarka çöreği Peynirli tatlı çörek Peynirli kruvasan Çikolatalı kek karışımı (toz) Balkabaklı turta (ev yapımı) Pirinç (Uzun taneli, parboiled, pişmiş) Tam buğday çapati veya roti (dondurulmuş)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.