Ekmek ve Tahıllar

Tart tabanı (çiğ) Kaç Kalori?

Pişirilmeye hazır halde bulunan bu tart hamuru, 100 gramında un ve yağ bazlı bir içerik sunar.

100 gram

469 kalori

5,7Protein (g)

42,3Karb. (g)

30,8Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	469 kcal
1 adet	24 g	113 kcal
1 porsiyon	194 g	910 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 5,7 g · 5%

Karbonhidrat 42,3 g · 36%

Yağ 30,8 g · 59%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 469 kcal

Protein 5,7 g

Karbonhidrat 42,3 g

Yağ 30,8 g

Lif 3,4 g

Şeker 0,2 g

Sodyum 482 mg

Kalsiyum 9 mg

Demir 2,6 mg

Potasyum 59 mg

Doymuş Yağ 7,7 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Ekmek ve Tahıllar

Tako kabuğu (tuzsuz, fırınlanmış) 468 kcal Derin Turta Tabanı (dondurulmuş, pişmemiş) 468 kcal Çin eriştesi (chow mein) 471 kcal Muffin (Latino tarzı) 467 kcal Tereyağlı kurabiye 467 kcal Glutensiz tahıllı ve tohumlu kraker 471 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Tart tabanı (çiğ) kaç kalori?

100 gram Tart tabanı (çiğ) yaklaşık 469 kalori içerir.

1 adet Tart tabanı (çiğ) kaç kalori?

1 adet Tart tabanı (çiğ) (24 g) yaklaşık 113 kalori içerir.

Tart tabanı (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Tart tabanı (çiğ) 5,7 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Tam buğday makarna (kuru) Tarçınlı çörek (sırlı) Glutensiz çok tahıllı sebzeli kraker Tortilla (pişirilmeye hazır, unlu) Yulaf ezmesi (tarçınlı ve baharatlı, kuru) Kahvaltılık gevrek (mısır ve buğday bazlı) Glutensiz tam tahıllı ekmek (tapyoka nişastalı) Esmer pirinç (Orta taneli, çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.