Meyveler

Bektaşi üzümü (çiğ) Kaç Kalori?

Doğal haliyle tüketilen taze bektaşi üzümü, kendine has aromasıyla bilinir. Değerler 100 gram çiğ ürün üzerinden hesaplanmıştır.

100 gram

44 kalori

0,9Protein (g)

10,2Karb. (g)

0,6Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	44 kcal
1 su bardağı	150 g	66 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,9 g · 7%

Karbonhidrat 10,2 g · 82%

Yağ 0,6 g · 11%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 44 kcal

Protein 0,9 g

Karbonhidrat 10,2 g

Yağ 0,6 g

Lif 4,3 g

Sodyum 1 mg

Kalsiyum 25 mg

Demir 0,3 mg

Potasyum 198 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Meyveler

Şeftali (konserve, meyve suyunda) 44 kcal Kiwano (boynuzlu kavun) 44 kcal Nektarin (çiğ) 44 kcal Dut (çiğ) 43 kcal Böğürtlen (çiğ) 43 kcal Papaya (çiğ) 43 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Bektaşi üzümü (çiğ) kaç kalori?

100 gram Bektaşi üzümü (çiğ) yaklaşık 44 kalori içerir.

1 su bardağı Bektaşi üzümü (çiğ) kaç kalori?

1 su bardağı Bektaşi üzümü (çiğ) (150 g) yaklaşık 66 kalori içerir.

Bektaşi üzümü (çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Bektaşi üzümü (çiğ) 0,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Sarı kuru üzüm (çekirdeksiz) Elma ve üzüm suyu karışımı (C vitamini ilaveli) Kayısı kurusu (haşlanmış, şekerli) Liçi meyvesi (kurutulmuş) Kuru incir Portakal suyu (konserve, şekersiz) Baharatlı konserve şeftali (yoğun şerbetli) Elma suyu (konsantre, sulandırılmış, C vitaminli)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.