Meyveler

Liçi meyvesi (kurutulmuş) Kaç Kalori?

Kurutularak saklanan liçi meyvesidir. 100 gramı üzerinden besin değerleri belirtilmektedir.

100 gram

277 kalori

3,8Protein (g)

70,7Karb. (g)

1,2Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	277 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 3,8 g · 5%

Karbonhidrat 70,7 g · 92%

Yağ 1,2 g · 3%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 277 kcal

Protein 3,8 g

Karbonhidrat 70,7 g

Yağ 1,2 g

Lif 4,6 g

Şeker 66,1 g

Sodyum 3 mg

Kalsiyum 33 mg

Demir 1,7 mg

Potasyum 1.110 mg

Doymuş Yağ 0,3 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Meyveler

Medine hurması 277 kcal Cennet hurması (kurutulmuş) 274 kcal Çin hünnabı (taze veya kurutulmuş) 281 kcal Deglet Noor hurması 282 kcal Longan (kuru) 286 kcal Kuş üzümü (kurutulmuş) 290 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Liçi meyvesi (kurutulmuş) kaç kalori?

100 gram Liçi meyvesi (kurutulmuş) yaklaşık 277 kalori içerir.

Liçi meyvesi (kurutulmuş) kaç gram protein içerir?

100 gram Liçi meyvesi (kurutulmuş) 3,8 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Kiraz (çiğ) Üzüm (Avrupa tipi, çekirdeksiz, çiğ) Ananas konservesi (ağır şuruplu) İncir konservesi (ekstra yoğun şuruplu) Armut (çiğ, kırmızı anjou) Soursop / Guanabana (çiğ) Portakal suyu (soğuk, kalsiyum ilaveli) Armut (çiğ, yeşil anjou)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.