Sebzeler

Çin kestanesi (konserve, suyuyla) Kaç Kalori?

Konserve edilmiş Çin kestanesi, kendi suyu içerisinde sunulur. 100 gramlık porsiyonu karakteristik bir dokuya sahiptir.

100 gram

50 kalori

0,9Protein (g)

12,3Karb. (g)

0,1Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	50 kcal
0,5 su bardağı	70 g	35 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 0,9 g · 7%

Karbonhidrat 12,3 g · 92%

Yağ 0,1 g · 1%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 50 kcal

Protein 0,9 g

Karbonhidrat 12,3 g

Yağ 0,1 g

Lif 2,5 g

Şeker 2,5 g

Sodyum 8 mg

Kalsiyum 4 mg

Demir 0,9 mg

Potasyum 118 mg

Doymuş Yağ 0 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Sebzeler

Hubbard kabağı (fırınlanmış, tuzlu) 50 kcal Bezelye (dondurulmuş, kabuğuyla, haşlanmış, tuzlu) 50 kcal Sümbül fasulyesi (taze tohum, haşlanmış, tuzlu) 50 kcal Maş fasulyesi filizi (tavada pişmiş) 50 kcal Sümbül fasulyesi (haşlanmış, süzülmüş) 50 kcal Hubbard kabağı (fırınlanmış) 50 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Çin kestanesi (konserve, suyuyla) kaç kalori?

100 gram Çin kestanesi (konserve, suyuyla) yaklaşık 50 kalori içerir.

0,5 su bardağı Çin kestanesi (konserve, suyuyla) kaç kalori?

0,5 su bardağı Çin kestanesi (konserve, suyuyla) (70 g) yaklaşık 35 kalori içerir.

Çin kestanesi (konserve, suyuyla) kaç gram protein içerir?

100 gram Çin kestanesi (konserve, suyuyla) 0,9 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Taze fasulye (mikrodalgada pişmiş) Mısır (dondurulmuş, koçanlı, haşlanmış) Wakame yosunu (çiğ) Şalgam (dondurulmuş, haşlanmış, süzülmüş) Patates püresi (ev yapımı, sütlü ve tereyağlı) Yaban havucu (haşlanmış) Çin lahanası (haşlanmış) Konserve bezelye (tuzsuz, suyuyla)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.