Dana antrikot (fırında, yağsız, choice) Kaç Kalori?

Choice kalite sınıfında, fırında pişmiş ve yağı alınmış dana antrikot etidir. Besin değerleri 100 gram pişmiş ürün için geçerlidir.

100 gram

188 kalori

28Protein (g)

0Karb. (g)

8,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	188 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 28 g · 60%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 8,4 g · 40%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 188 kcal

Protein 28 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 8,4 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 54 mg

Kalsiyum 5 mg

Demir 2,7 mg

Potasyum 363 mg

Kolesterol 83 mg

Doymuş Yağ 3,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Sığır rump biftek (yağsız, tavada kızarmış) 188 kcal Kuşbaşı dana eti (yağsız, pişmiş, haşlanmış) 188 kcal Kuzu but pirzola (ızgara, yağsız) 188 kcal Dana pirzola (yağsız, pişmiş, ızgara) 188 kcal Dana but biftek (ızgara) 188 kcal Beefalo eti (fırında pişmiş) 188 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana antrikot (fırında, yağsız, choice) kaç kalori?

100 gram Dana antrikot (fırında, yağsız, choice) yaklaşık 188 kalori içerir.

Dana antrikot (fırında, yağsız, choice) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana antrikot (fırında, yağsız, choice) 28 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Jambon (fırınlanmış, yağsız, az tuzlu) Otla beslenen sığır antrikot (çiğ, yağlı) Domuz pirzola (kemikli, yağlı, tavada kızarmış) Ördek karaciğeri (çiğ) Domuz dili (haşlanmış) Dana bonfile (fırınlanmış, yağsız) Kuzu pirzola sırtı (pişmiş, fırınlanmış, yağlı) Dana kontrfile (ızgara, yağlı, select)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.