Dana antrikot kapak (yağsız, select, çiğ) Kaç Kalori?

Select kalite sınıfındaki bu yağsız antrikot kapak eti, çiğ formda pişirilmeye hazır haldedir.

100 gram

169 kalori

20,1Protein (g)

1,2Karb. (g)

9,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	169 kcal
1 porsiyon	267 g	451 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 20,1 g · 47%

Karbonhidrat 1,2 g · 3%

Yağ 9,4 g · 50%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 169 kcal

Protein 20,1 g

Karbonhidrat 1,2 g

Yağ 9,4 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 84 mg

Kalsiyum 7 mg

Demir 3 mg

Potasyum 365 mg

Kolesterol 63 mg

Doymuş Yağ 3,6 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Hindi but (derili, çiğ, katkılı) 169 kcal Dana Bonfile (Pişmiş, Fırınlanmış, Yağsız, Select) 169 kcal Dana döş (çiğ, yağsız) 169 kcal Domuz pirzola (ızgara, yağsız) 169 kcal Dana antrikot (yağsız, ızgara, seçme) 169 kcal Domuz pirzola (pişmiş, yağsız, kemiksiz) 169 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Dana antrikot kapak (yağsız, select, çiğ) kaç kalori?

100 gram Dana antrikot kapak (yağsız, select, çiğ) yaklaşık 169 kalori içerir.

1 porsiyon Dana antrikot kapak (yağsız, select, çiğ) kaç kalori?

1 porsiyon Dana antrikot kapak (yağsız, select, çiğ) (267 g) yaklaşık 451 kalori içerir.

Dana antrikot kapak (yağsız, select, çiğ) kaç gram protein içerir?

100 gram Dana antrikot kapak (yağsız, select, çiğ) 20,1 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz kaburga (yağsız, fırınlanmış) Domuz kürek eti (yağsız, çiğ) T-bone biftek (kemikli, yağsız, ızgara) Dana but (çiğ, tip round, choice kalite) Polonya tipi hindi ve dana sosisi (tütsülenmiş) Çiğ domuz bonfile (solüsyonlu) Dana alt but (yağsız, çiğ) Dana bonfile (çiğ)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.