Domuz kaburga (yağsız, fırınlanmış) Kaç Kalori?

Kemiksiz olarak fırınlanmış bu domuz kaburga eti, 100 gramlık porsiyonlarda sunulur.

100 gram

219 kalori

29,2Protein (g)

0Karb. (g)

11,4Yağ (g)

Porsiyona Göre Kalori

Porsiyon	Miktar	Kalori
100 gram	100 g	219 kcal
1 porsiyon	138 g	302 kcal

Makro Besin Dağılımı (100 g)

Protein 29,2 g · 53%

Karbonhidrat 0 g · 0%

Yağ 11,4 g · 47%

Besin Değerleri (100 g)

Kalori 219 kcal

Protein 29,2 g

Karbonhidrat 0 g

Yağ 11,4 g

Lif 0 g

Şeker 0 g

Sodyum 72 mg

Kalsiyum 12 mg

Demir 1 mg

Potasyum 486 mg

Kolesterol 99 mg

Doymuş Yağ 4,1 g

Günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayın Yaşınıza ve aktivitenize göre kaç kalori almalısınız? Ücretsiz araçla öğrenin.

Benzer Kalorili Et ve Tavuk

Dana kontrfile (ızgara, yağlı, select) 219 kcal Kuzu Bel Eti (Izgara, Pişmiş) 219 kcal Kuzu but (pişmiş, fırınlanmış) 219 kcal Domuz pankreası (haşlanmış) 219 kcal Dana antrikot rosto (pişmiş, fırınlanmış) 219 kcal Dana but (fırında, tip round) 219 kcal

Sıkça Sorulan Sorular

Domuz kaburga (yağsız, fırınlanmış) kaç kalori?

100 gram Domuz kaburga (yağsız, fırınlanmış) yaklaşık 219 kalori içerir.

1 porsiyon Domuz kaburga (yağsız, fırınlanmış) kaç kalori?

1 porsiyon Domuz kaburga (yağsız, fırınlanmış) (138 g) yaklaşık 302 kalori içerir.

Domuz kaburga (yağsız, fırınlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Domuz kaburga (yağsız, fırınlanmış) 29,2 gram protein içerir.

İlgili Yiyecekler

Domuz pirzola (kemikli, yağsız, çiğ) Kuzu kol eti (yağlı, çiğ) Dana porterhouse biftek (yağsız, ızgara) Hindi kıyması, orta yağlı (çiğ) Kuzu Kaburga Pirzola (Izgara, Pişmiş, Yağsız) Dana bonfile (yağsız, ızgara) Sığır sosis (haşlanmış/ısıtılmış) Domuz eti (omuz, pişmiş, ızgara)

Başka bir yiyecek mi arıyorsunuz?

Binlerce yiyeceğin kalori ve besin değeri.

Besin değerleri 100 gram içindir ve genel ortalama kaynaklara (USDA) dayanır; pişirme yöntemi, marka ve porsiyona göre değişebilir. Kişiye özel beslenme planı için diyetisyene danışmanız önerilir.